ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПО
СНИЖЕНИЮ ТРАВМАТИЗМА ВЕЛОСИПЕДИСТА
БЕЗОПАСНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ ЛИФТАМИ
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ГРОЗЫ
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УРАГАНЕ, СМЕРЧЕ, БУРЕ
АВАРИИ НА АВТОМОБИЛЬНОМ ТРАНСПОРТЕ
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ГОРОДСКОМ ТРАНСПОРТЕ
Памятка о действиях во время наводнения и после него Как подготовиться к наводнению:
Как действовать во время наводнения:
Как действовать после наводнения:
|
Как действовать при нападении собаки
Собака, как правило, не бросается на человека без причины, поэтому, проходя мимо, не дразните собаку, не смотрите ей в глаза, и не показывайте своего страха перед ней. Как действовать, если собака готова на вас напасть
Как действовать при нападении собаки
Как действовать при укусе собаки
Обязательно обратитесь в больницу для получения квалифицированной помощи. Поставьте в известность о случившемся полицию и санитарные службы, указав по возможности точный адрес владельца собаки. |
Если ребенок остался дома один
Основные правила поведения Вашего ребенка при отсутствии родителей
Необходимо объяснить ребенку, что «никому не открывать дверь» – это значит НИКОМУ, кем бы человек не представлялся и чтобы ни говорил. Часто в детском воображении преступники рисуются непременно злобными, страшными, с ножами и пистолетами. Ребенок даже не предполагает, что милый, симпатичный человек, даже если это женщина может быть самым настоящим преступником.
|
Знание правил поведения и действийво время возникновения опасных
метеорологических явленийспасает жизнь! Сильные ветры (ураганы, смерчи, бури) относятся копасным метеорологическим явлениям,которые возникают внезапно. Они нарушают нормальную жизнедеятельность, разрушают и уничтожают материальные ценности, приводят к гибели людей. Ураган, буря и смерч – это необычайно быстрое, нередко катастрофическое движение воздуха или ветра, которое возникает при прохождении глубоких циклонов и больших антициклонов.
С получением сообщения о возможном возникновении урагана, бури, смерча (штормового предупреждения) рекомендуется: приступить к проведению предупредительных работ — укрепить слабые конструкции, закрыть двери, помещения на чердаках, слуховые окна, вентиляционные отверстия; большие окна и витрины необходимо забить досками; стекла заклеить полосками бумаги или ткани, а если возможно, снять. Двери и окна с подветренной стороны оставить открытыми, чтобы уравновесить внутреннее давление в доме; с крыш, балконов, лоджий убрать предметы, которые при падении могут травмировать людей. Если есть возможность, необходимо отключить коммунальные энергетические сети, открыть вспомогательные люки для пропуска воды, прекратить внешние работы; запастись фонариками, осветительными лампами, свечами. Целесообразно также сделать запасы продуктов питания, медикаментов(особенно перевязочных материалов),воды на 2-3 суток, подготовить походные плиты; радиоприемники держать постоянно включенными. Находясь в доме (квартире), необходимопредотвратить ранения осколками стекла. Для этого следует отойти от окон и расположиться ближе к простенкам. Наиболее безопасным местом для укрытия являются защитные сооружения гражданской обороны, подвалы или внутренние помещения первых этажей кирпичных и каменных строений. Нельзя выходить на улицу сразу после ослабления ветра, потому что через некоторое время порывы могут повториться. Если же необходимо выйти, то следует держаться подальше от зданий и сооружений (особенно с большим количеством стеклянных конструкций), высоких оград, опор, деревьев, проводов. Запрещено:находится на путепроводах, приближаться к местам хранения легковоспламеняющихся и химически опасных веществ. Следует помнить, что чаще всего при таких условиях люди получают травмы от разбитого стекла, шифера, черепицы, кровельного железа, сорванных знаков, деталей оборудования фасадов и карнизов, предметов, которые хранятся на балконах и лоджиях. Если ураган, буря, смерч застал Вас на открытой местности, лучше всего укрыться в канаве, яме, овраге, любом углублении.Лечь на дно и плотно прижаться к земле. Находиться в поврежденном здании опасно: оно может обрушиться под новым напором ветра. Особенно следует остерегаться поврежденных электропроводов: не исключена возможность, что они находятся под напряжением. Ураган (смерч) может сопровождаться грозой. Избегайте ситуаций, при которых увеличивается возможность поражения молнией.Не укрывайтесь под деревьями, не подходите к опорам линий электропередач. Главное условие – не поддавайтесь панике: действуйте грамотно и осознано, воздержитесь от непродуманных поступков, окажите помощь потерпевшим.
При возникновении чрезвычайных (экстремальных) ситуаций следует знать и помнить номера телефонов дежурных служб МЧС ДНР – 101. |
Осторожно гроза!
Гроза – атмосферное явление, связанное с развитием мощных кучевых, дождевых облаков, сопровождающееся многоразовыми электрическими разрядами между облаками и землею, звуковыми явлениями и сильными осадками (иногда с градом).
Во время грозы различают прямое попадание (в случае пребыванияна вершине холма, возвышенной местности) и действие электромагнитной индукции (с прохождением электрического разряда на расстоянии 1м от человека). Поражения молнией вызывают у потерпевшего местные и общие нарушения, судорожные сокращения мышц, остановку дыхания, ожоги кожи. Подобные проявления могут возникнуть и тогда, когда человек находится непосредственно перед местом удара молнии. Ливень – краткосрочные атмосферные осадки большой интенсивности. Характерные признаки приближающейся грозы:
Сила грозы находится в прямой зависимости от температуры воздуха. Чем она выше, тем гроза сильнее. Продолжительность грозы может составлять от нескольких минут до нескольких часов.Основным поражающим фактором грозы является молния. Молния опасна тогда, когда за вспышкой тут же следует раскат грома, т.е. грозовое облако находится над вами, и опасность удара молнии наиболее вероятна, ваши действия перед грозой и во время ее должны быть следующими: не выходить из дома, закрыть окна, двери и дымоходы, позаботиться, чтобы не было сквозняка, который может привлечь шаровую молнию; во время грозы не топите печь, так как дым, выходящий из трубы, имеет высокую электропроводность, и вероятность удара молнии в возвышающуюся над крышей трубу возрастает; во время грозы подальше держитесь от электропроводки, антенн, окон, дверей; радио и телевизоры отключить от сети, не пользоваться электроприборами и телефоном; во время прогулки спрятаться в ближайшем здании, особенно опасна гроза в поле, при поиске укрытия отдайте предпочтение металлической конструкции больших размеров или конструкции с металлической рамой, жилому дому или другой постройке, защищенной молниеотводом; если нет возможности укрыться в здании, не надо прятаться в небольших сараях, под одинокими деревьями; не находитесь на возвышенностях и открытых незащищенных местах, вблизи металлических или сетчатых оград, крупных металлических объектов, влажных стен, заземления молниеотвода; при отсутствии укрытия необходимо лечь на землю, при этом предпочтение следует отдать сухому песчаному грунту, удаленному от водоема. Если гроза застала вас в лесу, необходимо укрыться на низкорослом участке. Нельзя укрываться под высокими деревьями, особенно соснами, дубами, тополями. Лучше находиться на расстоянии 30 м от отдельно стоящего высокого дерева.Обратите внимание — нет ли рядом деревьев, ранее пораженных грозой, лучше держаться подальше от этого места. Во время грозы нельзя находиться на воде и у воды — купаться, ловить рыбу. Необходимо подальше отойти от берега. Если гроза застала вас в автомобиле, не нужно его покидать, необходимо закрыть окна и опустить автомобильную антенну. Двигаться во время грозы на автомобиле не рекомендуется. При возникновении чрезвычайных (экстремальных) ситуаций следует знать и помнить номера телефонов дежурных служб МЧС ДНР – 101. |
Краткие рекомендации как пережить мороз
|
Общие правила безопасности во время обледенения Гололедица – прозрачный слой льда, который образуется в результате замерзания капель мокрого снега или дождя на поверхности земли или предметов при температуре от 0 до – 60С. Гололедица приводит к значительным травмам и повреждениям, в результате чего значительно ухудшается сцепление колёс транспорта с поверхностью дорог, что значительно увеличивает количество аварий. Для предотвращения травм во время обледенения, рекомендуется:
|
Способы защиты от отравления хлором Хлор является сильнодействующим ядовитым веществом удушающего характера – это газ с резким специфическим запахом. Он тяжелее воздуха, при испарении похож на туман. Хранится и транспортируется жидкий хлор в сосудах, выдерживающих избыточное давление. Один баллон с жидким хлором при разгерметизации становится бомбой с радиусом поражения от 150 метров до 1 километра, с действием в зоне поражения более суток. Признаки отравления хлором. При вдыхании хлор вызывает судорожный, мучительный кашель, в тяжёлых случаях происходит спазм голосовых связок и отёк лёгких. Хлор раздражающе действует на влажную кожу, вызывая её покраснение, могут иметь место химические ожоги и обморожение. Также хлор оказывает сковывающее воздействие на центральную нервную систему. Действия при аварии с выбросом хлора:
Как помочь пострадавшему Пострадавшего от отравления хлором нужно как можно быстрее вынести из опасной зоны. При транспортировке пострадавший должен быть в горизонтальном положении. Вне опасной зоны снимите с пострадавшего всю одежду, стесняющую дыхание, и уложите в горизонтальное положение. Необходимо обеспечить покой, тепло, приток свежего воздуха. В ожидании медицинской помощи рекомендуется:
|
Осторожно ртуть! Ртуть — жидкий металл серебристого цвета, тяжелее воды. Испаряется при комнатной температуре. Пары ртути хорошо поглощаются различными материалами и продуктами. Ртуть опасна! Попасть в организм она может двумя путями: через пищеварительный тракт или через дыхательные пути. Результат – ртутное отравление, которое долгое время может протекать без каких-либо общих симптомов. Основные признаки отравления: металлический привкус во рту; общая слабость, головная боль, боль при глотании; болезненность дёсен, их отёк и серость; боль в желудке; возможно воспаление лёгких (пневмония) со смертельным исходом. Первые признаки отравления проявляются через 8—24 часа. При длительном воздействии паров ртути на организм наблюдается: повышенная утомляемость, слабость, сонливость, апатия, эмоциональная неуравновешенность, головная боль и головокружение, дрожание языка, рук, век, иногда всего тела. Хроническое отравление проявляется поражением центральная нервная система, при этом ярко проявляется эмоциональная неустойчивость, ослабление памяти, внимания, умственной работоспособности, ослабление мышечной силы, снижение кожной чувствительности, вкусовых ощущений и остроты обоняния. При попадании ртути в организм через пищеварительный тракт необходимо немедленно вызвать медицинских работников.
Если разбился градусник, запрещается: 1. Выбрасывать разбившийся термометр в мусоропровод. Испарившиеся там два грамма ртути способны загрязнить шесть тысяч кубометров воздуха. 2. Подметать ртуть веником: жесткие прутья только размельчат ядовитые шарики в мелкую ртутную пыль. 3. Собирать ртуть при помощи пылесоса: продуваемый пылесосом воздух облегчает испарение жидкого металла. К тому же, пылесос после этого придется сразу же выбросить. 4. Создавать сквозняк до сбора ртути, иначе блестящие шарики разлетятся по всей комнате. 5. Стирать одежду и обувь, контактировавшие с ртутью, в стиральной машине. По возможности – эту одежду лучше выбросить. 6. Спускать ртуть в канализацию. Она имеет свойство оседать в канализационных трубах. Кстати, извлечь ртуть из канализации – невероятно сложно.
Что необходимо сделать при разливе небольшого количества ртути: 1. Перед сбором ртути наденьте резиновые перчатки: вещество не должно соприкасаться с открытыми участками кожи. 2. Ртуть прилипает к поверхностям и может быть легко разнесена на подошвах по другим участкам помещения. Ограничьте доступ к месту разлива. 3. Максимально тщательно соберите ртуть и все разбившиеся части градусника в стеклянную банку с холодной водой, плотно закройте закручивающейся крышкой. Вода нужна для того, чтобы ртуть не испарялась. Разместите банку вдали от нагревательных приборов. 4. Мелкие капельки можно собрать с помощью шприца, резиновой груши, двух листов бумаги, лейкопластыря, скотча, мокрой газеты. 5. Откройте окна и проветрите помещение. 6. Место разлива ртути обработайте мыльно-содовым раствором: 30 граммов соды, 40 граммов тертого мыла на один литр воды. 7. Выведите из помещения всех людей, в первую очередь детей, инвалидов, людей преклонного возраста. 8. Защитите органы дыхания хотя бы влажной марлевой повязкой. Если ртути разлито больше, чем в градуснике: 1. Сохраняйте спокойствие, избегайте паники. 2. Выведите из помещения всех людей, окажите помощь детям, инвалидам и людям преклонного возраста. 3. Защитите органы дыхания влажной марлевой повязкой. 4. Отворите настежь все окна. 5. Изолируйте максимально загрязненное помещение, плотно закройте все двери. 6. Быстро соберите документы, ценности, продукты и прочие необходимые вещи. 7. Выключите электричество перед выходом из дома. 8. Немедленно позвоните в МЧС ДНР по телефону – 101. |
Действия населения при возникновении чрезвычайных ситуаций на системах теплоснабжения С наступлением холодов обостряется проблема правильного поведения человека при нарушении работы систем теплоснабжения жилых помещений и возникновении вследствие этого чрезвычайных ситуаций или предпосылок к ним. Для уменьшения последствий аварий на коммунальных сетях (нарушение подачи тепла, воды, электроэнергии) создайте у себя в доме неприкосновенный запас спичек, хозяйственных свечей, сухого спирта, воды, элементов питания для электрических фонарей и радиоприемника. Уточните и имейте рядом со своим домашним телефоном список номеров аварийных служб. При аварийном прекращении подачи тепла в жилые помещения в условиях резкого и значительного понижения температуры наружного воздуха:
В случае эвакуации из жилого помещения, оставшегося без теплоснабжения:
|
Будьте осторожны при пользовании бытовым газом!
Если у Вас в квартире газовая плита:
Способы обнаружения утечки газа:
При возникновении огня на баллоне с газом:
Почувствовав запах газа в квартире:
1. Немедленно проверьте, выключены лигазовые конфорки. 2. Проветрите помещение. 3. Сообщите в МЧС ДНРпо телефону –101 и газовую службу –104. 4. Не пользуйтесь электроприборами. 5. Покиньте квартиру, проинформируйте о случившемся соседей. Первая помощь при отравление бытовым газом, метаном Признаками отравления бытовым газом, метаном является тяжесть в голове, головокружение, шум в ушах, рвота; покраснение кожи, резкая мышечная слабость, усиление сердцебиения; сонливость.При тяжелом отравлении – потеря сознания, непроизвольное мочеиспускание, побледнение/посинение кожи, поверхностное дыхание, судороги. Действия по оказанию первой помощи пострадавшему: Вынести пострадавшего на свежий воздух, уложить его (ноги должны быть выше тела). Расстегнуть одежду, восстановить проходимость дыхательных путей, следя за тем, чтобы не западал язык. Приложите холод к голове.Разотрите тело и грудь, тепло укройте и дайте понюхать нашатырный спирт. Если начнется рвота, поверните пострадавшего на бок. В случае остановки или замедления дыхания (до 8 вздохов в минуту) начинайте искусственную вентиляцию легких. Чтобы самому не отравиться, «вдох» делайте через мокрую марлю (носовой платок), а при выдохе пострадавшего отклоняйтесь в сторону.При улучшении состояния пострадавшего – дайте ему обильное питье (чай, молоко, кефир). ПОМНИТЕ! ГАЗОВОЕ ОБЛАКО ВЗРЫВООПАСНО! Неправильное или неосторожное обращение с бытовым газом может привести к трагическим последствиям! |
Будьте осторожны при пользовании электричеством и бытовымиэлектрическими приборами! Электричество – наш давний и надёжный друг. Однако мы подчас забываем, что за пренебрежение простыми правилами пользования электроэнергией нередко приходится расплачиваться жизнью. Вот основные требования этих правил:
В случае поражения человека электрическим током необходимо оказать пострадавшему первую помощь и срочно вызвать врача. При освобождении человека от действия электрического тока следует отключить напряжение, если это невозможно используйте электрозащитные средства: диэлектрические перчатки, боты, галоши, а при их отсутствии другие, не проводящие электрический ток материалы (выступающие части сухой одежды, сухие палки, доски). Помните!Неосторожно обращаясь с электричеством, вы подвергаете опасности своё имущество, рискуете собственной жизнью и жизнью своих родных! При возникновении пожаразвонитев МЧС ДНРпо телефону «101» |
Памятка для родителей
по безопасности детей в летний (отпускной) период
Уважаемые родители, понятно, что ежедневные хлопоты отвлекают вас, но не забывайте, что вашим детям нужна помощь и внимание, особенно в летний период.
Во- первых: ежедневно напоминайте своему ребёнку о правилах дорожного движения. Используйте для этого соответствующие ситуации на улице во дворе, по дороге в детский сад. Находясь с малышом на улице полезно объяснять ему все, что происходит на дороге с транспортом, пешеходами. Например, почему в данный момент нельзя перейти проезжую часть, какие на этот случай существуют правила для пешеходов и автомобилей, укажите на нарушителей, отметив, что они нарушают правила, рискуя попасть под движущиеся транспортные средства. Помните, что ваш ребёнок должен усвоить:
- без взрослых на дорогу выходить нельзя, идешь со взрослым за руку, не вырывайся, не сходи с тротуара;
- ходить по улице следует спокойным шагом, придерживаясь правой стороны тротуара;
- переходить дорогу можно только по пешеходному тротуару на зеленый сигнал светофора, убедившись, что все автомобили остановились;
- проезжая часть предназначена только для транспортных средств;
- движение транспорта на дороге регулируется сигналами светофора;
- в общественном транспорте не высовываться из окон, не выставлять руки и какие-либо предметы.
Во – вторых: при выезде на природу имейте в виду, что
- при проведении купания детей во время походов, прогулок и экскурсий в летнее время выбирается тихое, неглубокое место с пологим и чистым от коряг, водорослей и ила дном;
- детей к водоемам без присмотра со стороны взрослых допускать нельзя;
- за купающимся ребёнком должно вестись непрерывное наблюдение;
- во время купания запретить спрыгивание детей в воду и ныряние с перил ограждения или с берега;
- решительно пресекать шалости детей на воде.
В- третьих: постоянно напоминайте вашему ребёнку о правилах безопасности на улице и дома:
Ежедневно повторяйте ребёнку:
— Не уходи далеко от своего дома, двора.
— Не бери ничего у незнакомых людей на улице. Сразу отходи в сторону.
— Не гуляй до темноты.
— Обходи компании незнакомых подростков.
— Избегай безлюдных мест, оврагов, пустырей, заброшенных домов, сараев, чердаков, подвалов.
— Не входи с незнакомым человеком в подъезд, лифт. Здесь стоит отметить, что иногда преступления совершаются знакомыми людьми (например, какой-нибудь сосед, добрый, улыбчивый и тихий дядя Ваня на деле может оказаться маньяком).
— Не открывай дверь людям, которых не знаешь.
— Не садись в чужую машину.
— На все предложения незнакомых отвечай: «Нет!» и немедленно уходи от них туда, где есть люди.
— Не стесняйся звать людей на помощь на улице, в транспорте, в подъезде.
— В минуту опасности, когда тебя пытаются схватить, применяют силу, кричи, вырывайся, убегай.
Уважаемые родители, помните и о правилах безопасности вашего ребёнка дома:
— не оставляйте без присмотра включенные электроприборы;
— не оставляйте ребёнка одного в квартире;
— заблокируйте доступ к розеткам;
— избегайте контакта ребёнка с газовой плитой и спичками.
Помните! Ребенок берёт пример с вас – родителей! Пусть ваш пример учит дисциплинированному поведению ребёнка на улице и дома
Старайтесь сделать все возможное, чтобы оградить детей от несчастных случаев!
Памятки
безопасности на водоёмах в летний период
Поведение на воде
Наступил долгожданный купальный сезон. Сотни жителей устремляются в выходные дни поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Вместе с этим вода регулярно уносит жизни. Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!
— При купании недопустимо:
- Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин.
- Нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна.
- Заплывать за буйки и ограждения.
- Приближаться к судам, плотам и иным плавсредствам.
- Прыгать в воду с лодок, катеров, причалов.
- Хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.
Избегайте употребление алкоголя до и во время нахождения в воде или у береговой линии. Алкоголь ухудшает чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль.
Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-2 метра!
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ:
РОДИТЕЛИ, РУКОВОДИТЕЛИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ, ПЕДАГОГИ!
Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС!
В связи с наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к Вам с убедительной просьбой: провести разъяснительную работу о правилах поведения на природных и искусственных водоемах и о последствиях их нарушения. Этим Вы предупредите несчастные случаи с Вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь Ваших детей сегодня и завтра.
Категорически запрещено купание:
- детей без надзора взрослых;
- в незнакомых местах;
- на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых);
Необходимо соблюдать следующие правила:
- Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
- Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
- Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
- Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5-6 минут.
- При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
- Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
- Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
ПАМЯТКА
Если тонет человек:
- Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
- Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
- Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
- Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
Если тонешь сам:
- Не паникуйте.
- Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.
- Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Вы захлебнулись водой:
- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- при необходимости позовите людей на помощь.
ПАМЯТКА
Правила оказания помощи при утоплении:
- Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
- Очистить ротовую полость.
- Резко надавить на корень языка.
- При появлении рвотного и кашлевого рефлексов — добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
- Если нет рвотных движений и пульса — положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни — перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
- Вызвать “Скорую помощь”.
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.
НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца)
САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
ПАМЯТКА
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ.
Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавсредствами. Опасность чаще всего представляют сильное течение (в том числе подводное), глубокие омуты и подводные холодные ключи.
Летом на водоемах следует соблюдать определенные правила безопасного поведения.
Во-первых, следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.
Во-вторых, при купании запрещается:
- заплывать за границы зоны купания;
- подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;
- нырять и долго находиться под водой;
- прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей;
- долго находиться в холодной воде;
- купаться на голодный желудок;
- проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;
- плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва);
- подавать крики ложной тревоги;
- приводить с собой собак и др. животных.
Необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде.
Наиболее известные способы отдыха:
Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы-медленный выдох.
Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее.
Если не имеешь навыка в плавание, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни.